醫生真的是小太陽阿 - 憂鬱症

唉想到要開學面對人群
就會心跳加快呼吸變急促
然後就緊張得哭出來

其實上台那種我又敢
上台報告或上台比賽唱歌都有過
這些都不讓我焦慮

但一想到要面對同學竟然會焦慮到哭出來
今天回診一直在考慮要不要跟醫生提
後來還是跟醫生講了

還好醫生沒有覺得我在騙
或是覺得我只是太過分想像
他告訴我試著慢慢找到自己的"安全圈"
還開了抗焦慮的藥。




人真的是可怕的動物，我上輩子大概是蟑螂還是老鼠吧，這輩子一直躲人

醫生你是我今天的小太陽QQ

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