醫生和諮商師 - 精神疾病

※ 引述《oasiswolf (呼呼呼呼)》之銘言：
: 自己也有同感 到現在發病四年多了 看過六七個精神科醫師
: 到後來重點還是擺在藥物的調控上 自己身心的問題
: 之前也曾經經由轉介去跟社工師或心理師談 不過效果都不彰
: 最後一位心理師還直接下結論說我的問題只有我自己能解決
: 連我現在看的醫師面對我再說自己生活跟心理上面對的困擾時
: 也是說這要靠自己 靠意志力


也許他們講得不夠明白

所謂意志力
是指你是否有面對疾病 面對問題的勇氣和決心
最簡單的 如果你知道按時吃藥會讓你的狀況比較好
你是否能夠以你的意志使自己穩定的服藥？

再來 無論醫師或諮商師
他們都只能協助並傾聽
而你生命中的問題仍是你生命中的問題
問題的關鍵始終都在於你
所以他們說得沒錯
每個人的問題 最終只有自己能解決

這並不是把你棄於孤立無援的境地的意思
也不是傾聽和協助都沒有意義 最後還是要自己解決的意思

應該比較像是
一個學步的孩子摔在地上 受傷了
旁人可以安慰他 給他打氣加油
可以為他上藥 帶他去看外科醫生
可以一步一步牽著他 當他還無法自己走路的時候
但是他生命中真正學會走路的那第一步
還是要靠他自己走出來
那需要勇氣 需要意志。


因此 協助和傾聽都是必要的
但是 能成為你生命中最大的力量
改變你的生命的那個英雄
是你自己
你要「決定」 開始成為那個英雄
那麼 所有的協助和傾聽 都將成為幫助你成為英雄的推力


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