酸性體質迷思 醫師解惑 - 健康資訊

※ 引述《mymira (mymira)》之銘言：
: 一直存在一個疑問, 要如何知道自己的體質是否為酸性?
: 可看了這篇文章, 醫師的解答說無法從尿液測出體質是否偏酸,
: 那到底有沒有什麼檢查或方法可以知道自己是否為酸性體質?
: 總不能等到健康出了毛病才知道是酸性體質吧...

你要不要先定義你所謂的「酸性」跟「體質」？

正常人的「動脈血液」中，pH約7.35~7.45，都是鹼性的

低於pH 7.2應該也喘到不行沒辦法在這po文了....

沒抽你的動脈血敢跟你說你血是酸性的都是唬爛居多
(除非某醫師說你看起來像呼吸性酸血症或代謝性酸血症，
講了他多半也得抽你的血確認....)

再者，什麼叫體質？你可以請告訴你這個term的醫生或朋友好好的跟你解釋
因為太籠統了，所以是模糊地帶
自己看看第四台或其他賣藥的，哪一個不講「體質」？


很良心的建議你，這種什麼「酸性體質」不用放在心上，
也不必特別去吃什麼改善「酸性體質」的東西
no evidence....

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