還有激烈運動比適度運動好嗎? - 健康資訊

※ 引述《kumusou (一心想)》之銘言：
: 如題
: 我對這問題一直有疑問
: 希望有經驗的大大分享
: 不知是不適合在此板發問QQ
: 不過還是先謝謝了~
激烈運動會有運動傷害，
適度運動比較好
我沒當兵前，
懶的運動，
當兵時，每天3000公尺晨跑
結果，膝蓋的前十字後十字韌帶鬆弛
換一條要五萬塊，
四條就得二十萬，
可是因為沒有斷裂，我也沒換
雖然當兵前已經投保保險防止意外傷害了
卻不願領這個醫療保險金
建議你規律的適度運動
很多人會有職業病，
工廠工人重複的泰勒是機械動作
有很多人都有職業病
原因就是過渡運動
過渡激烈有可能暴斃
如果你本身有心臟疾病得話
心臟會超爆


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再一次讓我選擇
我希望回到沒被騙近視雷射之前
合信眼科罵陽萎雖被判刑
可是我得眼睛卻回不來

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