遺書該怎麼寫才不會給人壓力呢 雷 - 憂鬱症

首先想到的是打關懷電話的社工吧

她很有耐性地聽我講了很久的電話

雖說是工作 但才講過幾次話的人就這麼掛了似乎也會很難過



其次是我人生中最引以為傲的學生情侶檔

上個月他們才支援我五千塊而已

雖然我並不想這樣消費友情和人情

總之 如子似友亦生

珍藏了三年多的卡片和周邊都歸他們了

我的收藏品就屬這些最為掛念

自殺之前應該會想辦法自己帶去給他們吧

不然數量太多了 沒車實在載不下



接著是她 和我相愛相殺的她



然後就是這三十年來認識的諸位網友吧

從結識不到一年到已經二十幾年的都有

還有少少聯絡的各學生時代的同學們

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我不知道還能打些甚麼

剛才被說了我是個會情緒勒索綁架找麻煩的人

也被說了每次說要喝毒藥結果還不是都沒有喝

對 又是放羊的孩子 對不起那些被我騙的人



或許我真的不該活下來

人生失敗 跟家人疏離

不懂得情緒控管 戒不掉情緒勒索

沒正當工作穩定收入 積蓄也是零

診所主治認為我只是廣泛性焦慮症

住院出院拿了重鬱症的診斷證明但沒有半年的追蹤紀錄

想請個精障加減拿點補助度日也沒辦法

這個半天我都不知道活不活得下來了遑論還要半年



已經搞不清楚到底是會先做好覺悟還是先服毒自盡了

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