遺族要怎麼活下去(雷) - 憂鬱症

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前不久摯友走了。

我們是好幾年前住院認識的,一直都知道他很痛苦,當時的我也一樣痛苦,我們時常探討離開的方式,也說好無論誰病情好轉了都不要愧疚,並且如果太痛苦了就離開吧,對方絕對會理解的。

前不久他真的走了。
我很替他開心,也很祝福他,如今他手上的刀痕終於不會再增加了;雖然那些傷沒辦法替他受,起碼知道這個決定對他是最好的。
只是理性上知道,但感性上做不到。
我替他開心是真的,替自己難過也是真的,雖然知道他肯定希望我好好的,但我沒辦法因為這句話就恢復日常生活,這幾年終於好轉的病況也急轉直下,甚至覺得自己和他身邊的人都不可以回去過自己原本的生活;不是做不到而已,是「不可以」。

如果回去過原本的生活,不就等於覺得他的離世無關痛癢嗎?我自己當然本來就做不到,但現在連一點嘗試好起來的慾望都沒有了,我想要疼痛的、頹廢的、垂死的苟活著,因為沒有了他之後,我的人生不可能會好了。

已經好久沒有的「想離開」的想法,這幾天一直盤旋在腦海,而且久違的強烈。
我不能理解他身邊其他人還會笑,雖然知道自己管不了別人,但仍然暗自憤怒,我們都應該要一輩子痛苦,或者直接去找他,否則稱得上什麼家人、朋友?
我或許太過偏激,但確實是這樣以為的。(不過只是內心想想而已,我知道我沒資格干涉別人的生命)

我實在不曉得身為遺族、同時又是病人的我要怎麼活下去,無論如何思考也沒有答案。
當然或許事過境遷會好得多,但我恐怕等不到那時候了。

發文並非純粹陳述自己的痛苦,而是真的想問,這樣的我要怎麼活下去?
我好想好想知道答案。
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All Comments

Audriana avatarAudriana2023-02-18
不知道台灣有沒有遺族支援團體? 生死真的是很難的議題
Hedwig avatarHedwig2023-02-22
我跟你一樣 自己是病人 也是遺族 對方也是病友
他走了之後我也差點走掉 但是被拉了回來
Jessica avatarJessica2023-02-18
關於怎麼活下去我也沒有答案 但是我確實好好哀悼過他
Gary avatarGary2023-02-22
我是寫故事的人 我答應自己要寫他的故事 我也確實寫了
六年了 我現在也會笑了 我終於可以好好說再見了
Erin avatarErin2023-02-18
看著看著就掉淚了,痛永恆存在,只是更深更深....
Lily avatarLily2023-02-22
我也還不知道答案,有人可以幫忙嗎?