適合長輩服用的補鈣保養食品 - 醫療資訊,議題討論

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By Edward Lewis
at 2023-03-15T15:00

Table of Contents


家裡長輩有骨質疏鬆的問題
常常會說腰酸背痛
有時候因為骨頭被壓迫到也會行動不便
之前嚴重時有帶他去看醫生吃藥
但吃藥只能緩解當下不適感
如果要長期改善還是得靠日常飲食來加強

之前有規定他每天早餐要喝牛奶吃蛋
吃好一陣子了他前幾天跟我抱怨說吃膩了
而且這樣吃下來也沒感覺到改善的幅度
https://i.imgur.com/0IjBrLC.jpg

原本有給他吃鈣片當作日常保養
但他不喜歡那個味道，說有個假假的奶味
目前作法是有先幫他換豆漿喝
看網上有說芝麻糊也不錯
想請問還有哪些長輩可以接受又適合補鈣的食物?

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All Comments

Susan avatar
By Susan
at 2023-03-17T19:54
煮吻仔魚粥很適合 高鈣又好進食
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2023-03-20T00:48
有些鈣片的確會有個假奶味 我會配豆漿喝下去
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By Jessica
at 2023-03-19T03:27
有買優倍鈣給長輩吃 有標章每天吃比較安心
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By Dinah
at 2023-03-21T08:21
芝麻糊可以啊，去市場買那種現磨的回來泡
Enid avatar
By Enid
at 2023-03-19T03:27
起司優格試試看 高鈣味道又能接受的食物
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By Zenobia
at 2023-03-21T08:21
芝麻糊試試
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By Elvira
at 2023-03-19T03:27
直接補保健品比較快 我是吃優倍鈣粉狀的沒什麼味道

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By Megan
at 2023-03-15T12:32
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By Madame
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請問屏東民眾醫院復健治療?

Isla avatar
By Isla
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善鼻 洗鼻鹽 60包折後$240

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By Charlie
at 2023-03-12T23:20
一直都有鼻過敏問題 之前有買了體驗包試過不會嗆 所以才來買60包趁機會領券折30 一包才4元好佛 LINE PAY再回饋7% 推薦給需要的人 https://www.rakuten.com.tw/shop/matsukiyo/product/sn28ci619/ - ...

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Bethany avatar
By Bethany
at 2023-03-11T19:15
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