過敏吃柔他益有便祕問題+我好想呼吸QQ? - 過敏

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過敏23年吃過敏藥超過14年,從小就吃,之前每星期都會去抽鼻涕,是鐵管很長的那種抽
到鼻息肉底那種,抽完都會很爽(終於通了),搬到台中念大學過敏改善很多,但最近回高
雄又開始了,現在晚上完全無法入睡!!!快瘋了!!!然後剛剛爬文有人說吃柔他益便
祕!難怪我便祕n年了,一星期兩次,我的屎上假日班QQ,現在停吃西藥改吃中藥,沒辦法
馬上生效,但我現在好難睡Orz

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All Comments

Mary avatarMary2014-12-02
吃要真的會這樣 我也是吃某種藥吃了好幾年才發現原來我
腸胃變差都是那個藥造成的
Puput avatarPuput2014-12-03
注意壓力管理跟生機飲食。像我今天本來要買雞蛋(便宜貨),
Annie avatarAnnie2014-12-08
上面註明過敏體質者不宜實用~~類似的還有很多喔!
Daniel avatarDaniel2014-12-12
腸胃功能跟睡眠品質還有營養吸收很有關係,我每天一定一份
Frederica avatarFrederica2014-12-13
要有高纖麥片+香蕉,有時會加腸胃藥wakamoto(朋友推薦)
Kelly avatarKelly2014-12-13
試試看亞麻仁油或紫蘇油,王群光醫師網頁有很多知識