過度換氣症候群 - 精神疾病

去年夏天的時候我因為感冒一直沒有好
得了急性支氣管炎
再加上身上有其他的疾病每個星期都在看醫生
剛畢業一直苦無工作
心理狠急躁
有一天晚上突然呼吸急促全身四肢發麻
心跳到一分鐘140幾下
半夜被家人送到醫院掛急診
被施打鎮定劑也吃了鎮定藥
檢測血液二氧化碳濃度
醫生說是過度換氣症候群
在那之後過了兩個月原以為沒有任何問題
但是有一天晚上因為太生氣了
當場一分鐘之內全身四肢麻痺呼吸加快心跳加速
情緒就失控一直喘息一直哭
然後之後的每次每次只要有一點生氣都會這樣
情緒在大一點一分鐘之內就會哭出來
整個人很抽畜
有的時候在公司會為一些公事很生氣
但是我的一直告訴自己放鬆放鬆
其實已經很冷靜了
但是心跳就是會不由自主加快
很怕自己氣哭出來這樣很像瘋子
我可以仰賴鎮定藥之類的嘛
過度換氣症候群好像是和心理上有關
我要尋求怎樣的協助不要讓這種情形一而再再而三發生
每一次發作都叫人不舒服
我很困擾 心理諮詢能幫助我嘛
救救我吧!最近又和交往近四年的男友莫名其妙的分手
狠傷心也會發作 我不知道該怎麼辦才好
日子過的很辛苦

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