過度寫字... - 醫療資訊

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By Yedda
at 2010-04-18T23:34

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上星期在同是PPT板上找到了一個抄寫的工作....一天大概抄700多筆的...

工作2天半...共2000多筆....時間8-5...中午吃飯大概20多分鐘....

然後再繼續抄...

連2天半下來我的右手大拇指前端就是不對勁....這感覺不會說...就是好像有

點"麻麻"的，右手食指的指甲會痛....然過了3.4天還是一樣...

而我的頸部剛開始連低頭都不行...可是2天就就好了.....

現在我的問題是我的右手大拇指跟食指..


到過藥局買貼布問過藥師說這是循環不良吧...要吃銀杏跟維他命E....

還到過知識+查過...看完的感覺好像很嚴重....還需要開刀？！


請問可以慢慢的好嗎 ？需要利用怎樣的運動或是什麼來改善？

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All Comments

Megan avatar
By Megan
at 2010-04-21T15:04
適度的休息看看
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By Anonymous
at 2010-04-25T18:38
溫熱敷
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By Carolina Franco
at 2010-04-26T14:04
乳酸過度堆積(不是碳酸喔>.^y) 適度的休息ex.50分鐘休息5分鐘
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-05-01T08:28
寫字是接近握拳 休息時就盡量把手掌撐開 舒張 反向活動
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By Noah
at 2010-05-03T13:13
如果短期工作結束後 症狀並沒有緩解或是消除 那就要尋醫了
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By Poppy
at 2010-05-05T04:45
久坐時 休息空檔 起身活動一下 M字腿->立正 站直->往後拉小腿
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By Bennie
at 2010-05-05T14:16
脖子也是喔

府中站附近看感冒不錯的診所

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By Mia
at 2010-04-18T23:33
如題 想請教看感冒不錯的診所或是 醫院也可以 感冒很多天沒好 麻煩大大們推薦囉 謝謝! -- 「 一個人往往要花上很長的時間，才能從自己犯的所有錯誤當中學到教訓。 人們常說凡事總有兩面，但是對股市來說，只有一面。並不是 牛市的一面或熊市的一面，而是正確的一面。」~Jesse L ...

新竹哪家醫院有3劑型的輪狀病毒疫苗

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By Michael
at 2010-04-18T23:10
2劑型的輪狀病毒疫苗前陣子出了問題，當然不敢讓小朋友服用， 但是小孩子2個月了，此種疫苗能使用的期限又很短， 必須在6個月內完成，輪狀病毒的威力也是我擔心的， 只好尋求解決辦法，也就是服用3劑型的疫苗， 但是新竹好像很少醫院有，請問有沒有人知道， 新竹哪幾家醫院有3劑型的輪狀病毒疫苗? 謝謝。 - ...

請問比較建議去大醫院還是診所照胃鏡?

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By Rebecca
at 2010-04-18T21:18
我在台北,本來是想去大醫院比較好的 但是家人告訴我大醫院至少要去3次 初診-照胃鏡-看報告 整個程序就是要3次... 以前家人有去林口長庚照過,要去可能會選這間 但去林口3次覺得真的很麻煩又舟車勞頓(只能搭公車) 如果去在做胃鏡的診所(雖然我還不知道哪裡有) 是不是可以去一次就好了... 請問大家有什麼 ...

在短時間內常感冒

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By Frederica
at 2010-04-18T17:54
朋友都說我減肥減過頭 所以才會常常感冒 可是我也都有吃 只是沒有吃很多那種 小吃而已 瘦下來之後真的常感冒 現在胖了一公斤可是還是又得到一次了 為什麼? - ...

心臟瓣膜不全症

Frederica avatar
By Frederica
at 2010-04-18T14:46
其實....問題在最後面 前面只是做詳細贅述 記得在國一的時候 學校的健康檢查查出心臟可能有些問題 因此媽媽帶著我到台中的中國醫藥學院 醫生是說 只要等兩年後複診 因為這是可以修補的 醫生也說因此這樣我會容易比別人喘 例如走路 爬樓梯 雖然我一直以為這是氣喘所致xD 醫生也說這不知道是否 ...