過年焦慮 - 精神疾病

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不知道現在該跟誰說,也怪自己ㄧ直走不出來,朋友經營太少,今年過年,依舊跟男友回
他家過,男友家除了ㄧ個碎碎唸爸爸,大致上很幸福,他們要我一起吃除夕,帶我跟親友
吃飯,但我好想躲起來,太多不認識親戚跑出來 讓我透不過氣 我當然從小家庭複雜,不
知道該哪裡過年,但到了這一天,好像有一個家時,我卻喘不過氣,本來他們要我跟他們
兩天一夜出遊,晚上跟男友出去,我卻陷入嚴重恐慌,跟他說,我得先回自己住處,僵持
很久,我很害怕,說我一定要回我自己空間。

那種感覺很慌,現在也不知何去何從

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All Comments

Rebecca avatarRebecca2018-02-18
(拍拍)我也是比較內向的人。如果對方家族中有信得過
Necoo avatarNecoo2018-02-19
的人(男友?)要不要跟他說:「不是不想出門,只是需
Olga avatarOlga2018-02-23
要獨處」?如果對方家人願意接納你,是否值得一賭`?
(以上不專業,聽聽就好。)
Jacky avatarJacky2018-02-26
其實你的什麼意見都沒關係 我只是現在很慌 也找不
到人講 又好像搞雜ㄧ切
Lily avatarLily2018-02-27
建議查是否為社交焦慮,感官過敏等原因
Zora avatarZora2018-03-01
跟我很像 我很討厭過年