過年焦慮 - 精神疾病

不知道現在該跟誰說，也怪自己ㄧ直走不出來，朋友經營太少，今年過年，依舊跟男友回
他家過，男友家除了ㄧ個碎碎唸爸爸，大致上很幸福，他們要我一起吃除夕，帶我跟親友
吃飯，但我好想躲起來，太多不認識親戚跑出來 讓我透不過氣 我當然從小家庭複雜，不
知道該哪裡過年，但到了這一天，好像有一個家時，我卻喘不過氣，本來他們要我跟他們
兩天一夜出遊，晚上跟男友出去，我卻陷入嚴重恐慌，跟他說，我得先回自己住處，僵持
很久，我很害怕，說我一定要回我自己空間。

那種感覺很慌，現在也不知何去何從

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