運動可以降肝指數嗎 - 健康資訊

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如題
好像有益處
不曉得如果不熬夜再配運動會不會更有效
如果可以
是什麼運動最有效?健走...慢跑??

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All Comments

Zanna avatarZanna2008-03-20
可以啊 睡夠+健走+補充肝臟營養