遇到事情不如己意怎麼應對 - 憂鬱症

幾乎有記憶以來我從來沒有正常過
我家人也是 我不知道從何學習正常
例如要求被珍視的人拒絕
強烈被拋棄的感覺 導致情緒失控 歇斯底里
講不好聽的話 可以說想威脅
蓄意摔東西 破壞物品
我不知道怎麼樣反應才是正常
或是怎樣抑制自己這麼差勁
還是這跟生病沒什麼關係
只是我是爛人
或是遺傳爛人的基因
我的基因就是爛人

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