連續兩天沒睡好，沒活力了 - 憂鬱症

By Elvira
at 2018-01-10T11:07

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最近這兩天很冷，睡眠變差了，身體的機能也變不好，累到無法工作，腦袋也不好思考，趁等一下回溫，希望午睡能睡。恢復活力，我的輕微鬱症時表現的就是沒有活力。無法做該做的事。

剛和同事聊天，想到之前寫的風水小故事，跟大家分享 https://wp.me/p1d2ti-3N

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All Comments

By Carol
at 2018-01-14T22:23

有機會就曬曬太陽吧!

By Zanna
at 2018-01-15T03:44

沒睡好真的就完全不想動了，中午好好休息吧!

By Tristan Cohan
at 2018-01-10T11:00

我自己剛出生是重度自閉症(自閉症是先天的) 所以我長期在兒童精神科看診國中的時候罹患重度焦慮症和強迫症現在我已經23歲了是一個成人目前自閉症是輕度焦慮症強迫症還是重度已經看醫師23年了我焦慮症強迫症還是一樣沒有進步以及越來越好最近反而越來越嚴重我爸爸說要換醫師了因為你越看越糟我自己也有點 ...

By Lydia
at 2018-01-10T10:38

發給日期：春節前十日（一百零七年二月六日）好久~ 不知道活不活得到~~~ - 跟教授約好他二月回台灣要碰面結果這之間我好像什麼也沒做什麼也沒進步什麼也沒念書 - 下星期一要開內督嗚嗚好煎熬想到要面對這些人就覺得可怕 -- Sent from my ...

By Caroline
at 2018-01-10T10:10

每天晚上睡覺做夢好一段時間了最近幾天要期末考有點壓力睡眠品質又更差但醫師說過日有所思夜有所夢昨天夢到了高中同學還有現在的同學突然意識到時間在走人在變沒有什麼是永遠不變的我不能一直活在過去要向前走好嘛 ----- Sent from JPTT on my HTC_D10u. - ...

By Zanna
at 2018-01-10T09:57

垃圾諮商，垃圾諮商師，我他媽的幹，你這樣做事，我操，你真的害死人，幹操 ----- Sent from JPTT on my HMD Global TA-1032. - ...

By Sarah
at 2018-01-10T09:55

我有憂鬱症病史雖然很久沒復發但最近工作壓力太大感覺快復發了有什麼比較輕鬆的工作是輕微憂鬱症患者可以勝任的嗎？ - ...