這種腰骨痛是? ... - 醫師

※ 引述《gogohc (gogohc)》之銘言：
: 各位好，我26歲
: 最近這三個月偶爾會有腰痛的情況產生
: 頻率大約一個禮拜一次吧
: 有點擔心，畢竟以前我都沒有這樣過
: 而且在換了工作之後突然這樣實在很不好受
: 我預想的原因
: 1. 因為最近換的工作屬於長時間坐著辦公的工作
: 2. 最近騎單車的緣故? 騎乘姿勢不良? (但騎的時候都不會痛)
: 發生的時機
: 1. 都是發生在開車下車之後 ... 而且會痛到無法行走, 休息一會兒即恢復正常
: 會聽到腰部有骨頭發出的聲音...
: 有人有類似的經驗嗎? 我的腰怎麼了? ...

依版上推薦
昨天去健雄診所龜山分院給陳英溫醫師看
感覺還滿不錯的
我是因為長期做辦公室，沒有倚靠椅背及定時活動，導致急性下背疼痛
多發生在下班後開車回家，下車的那一瞬間急性疼痛，休息30秒恢復正常
平常完全無異狀
醫生說不用拍X光也不用復健，只要姿勢改正一下多活動就好
跟一般會強迫你拍X光及復健的診所不同
推薦給有需要的版友

--