這種情況該吃哪種維他命好？ - 健康資訊

原po今年28歲，現任於操勞的科技業，大約都九、十點左右下班

一點左右睡，不過睡眠品質不是很好

本身肝功能不太好

最近有在找維他命來吃

但實在不知道要選哪一種比較好

目前看到的是克補的這兩款

1.維他命(肝精)

2.維他命(蜆錠)

不知道該選哪一種比較好?

--