這樣算是躁鬱症嗎? - 躁鬱症

以下的問題出現在我身上已經有很長一段時日了


1.平常對於自己的外表非常沒有自信

常常會覺得在別人面前抬不起頭來 很自卑等等

有時候甚至會難過到覺得自己不應該來到這個世界上

雖然和自己關係最密切的姐姐常常告訴我不要胡思亂想

但還是無法阻止我對於自己的自卑感

甚至到後來連她都覺得煩了


2.在面對群眾的時候經常令我有極大的壓迫感

特別是在大眾運輸這種狹小密閉人又多的空間裡會更顯得焦慮


3.聽到電音之類比較high一點的音樂就覺得想去飆車

會想像自己可以跟7屆F1總冠軍"舒馬克"一樣


請問像這樣的情形應該如何尋求協助呢?謝謝!

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Michael Schumacher 被問及常被批評深具優勢:
老實說 , 我寧願因為太過領先而被批評 , 而不是因為太慢 . 有時你必須接受一些批評

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