從高中開始,我就得了一種嗜睡症~到現在6.7年了
但卻又不像網路上查到的資訊一樣這麼嚴重~
我不會講話講到睡著 看電視看到睡著
更不會去便利商店結帳時睡著還叫不醒.....
我只會晚上睡著時,會睡很久~而且會起不來!!!!!!!
因為這樣,早上的課跟班,我根本沒辦法去上....
我曾經在心裡很掙扎,因為我會認為是自己意志力不足..
認為是自己的問題~~~
但6.7年了~~我漸漸地對睡眠有恐懼感了~
我真的開始懷疑,這..真的只是我心態的問題嗎?
還是我真的生病了????
我只覺得當我感到有壓力時,嗜睡的症狀會越明顯....
一個人離鄉背井後,每天都像是在面對壓力...這會是主因嗎?
之前懷疑過自己得了憂鬱症..也去榮總看過神經內科..
但醫生說他從生理部份觀察,我應該是沒問題的...
但現在想想,那段時間我真的很不開心...應該是真的心有生病啦~
大概是因為我天性較樂觀吧~加上神經大條...
所以時間久了病就好了....
但嗜睡的症狀卻沒消失,反而像是一種毒癮一樣跟著我...
我快被這樣搞瘋了~我每天要睡覺前都叮嚀自己一定要起來
甚至跟自己談條件...在沒有睡著前都信誓旦旦自己一定作得到
睡著了~那個意志就像不是自己在控制一樣...天塌下來也叫不醒自己...
我到底該怎麼辦????
--
但卻又不像網路上查到的資訊一樣這麼嚴重~
我不會講話講到睡著 看電視看到睡著
更不會去便利商店結帳時睡著還叫不醒.....
我只會晚上睡著時,會睡很久~而且會起不來!!!!!!!
因為這樣,早上的課跟班,我根本沒辦法去上....
我曾經在心裡很掙扎,因為我會認為是自己意志力不足..
認為是自己的問題~~~
但6.7年了~~我漸漸地對睡眠有恐懼感了~
我真的開始懷疑,這..真的只是我心態的問題嗎?
還是我真的生病了????
我只覺得當我感到有壓力時,嗜睡的症狀會越明顯....
一個人離鄉背井後,每天都像是在面對壓力...這會是主因嗎?
之前懷疑過自己得了憂鬱症..也去榮總看過神經內科..
但醫生說他從生理部份觀察,我應該是沒問題的...
但現在想想,那段時間我真的很不開心...應該是真的心有生病啦~
大概是因為我天性較樂觀吧~加上神經大條...
所以時間久了病就好了....
但嗜睡的症狀卻沒消失,反而像是一種毒癮一樣跟著我...
我快被這樣搞瘋了~我每天要睡覺前都叮嚀自己一定要起來
甚至跟自己談條件...在沒有睡著前都信誓旦旦自己一定作得到
睡著了~那個意志就像不是自己在控制一樣...天塌下來也叫不醒自己...
我到底該怎麼辦????
--
All Comments