這樣算是？ - 憂鬱症

最近狀況好像不太好。

以昨晚為例，躺在床上一直睡不著。
不單單只是失眠，似乎還帶有一點焦慮和惶恐。

照理說 Seroquel XR 200mg 就足以讓我入眠，
再不然加個 Rivotril 也應該要睡著。可是就是睡不著。

現在經過陽台都會特地往下看，想像自己墜落的樣子。
似乎可以預期在不久的將來我會往下跳。

昨天想著想著，越來越害怕，於是失眠了。

狀況好的時候當然沒問題，但狀況差的時候根本無法自我控制。
狀況差的時候我會做一些危險行為，比如亂闖馬路。

那些危險行為都是在恍惚中為之的。
明知做了可能帶來傷害，但卻為之，心想即便帶來傷害也無所謂。

如果哪天，我在恍惚中跳樓呢？

即便是神智清醒的現在，我都可以預期不久的將來我會死亡。
更何況神智不清的時候呢？

我覺得現在的自己是苟活，哪天我就會結束自己。

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補充一下，昨天後來我吞了兩顆xanax 。

xanax對我來說是禁藥吧！
自從OD xanax之後，醫生再也不開給我了，而是以其它藥物代之。
怕我再度上癮。

可是昨天我好害怕，自己又吞了兩顆。
結果我昏睡了十多個小時，現在還覺得有點視力模糊。

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現在就醫我也不知要說什麼，越來越沉默。
或是講了，但沒切中要點。

還滿糟的。




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