透過飲食調整我過敏改善非常多 - 過敏

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By Cara
at 2010-11-12T20:16

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之前看到一本書他有提到說會過敏一大半原因來自血液
吃進去的東西會在血液裡流動
所以當你真的很嚴重的時候可以使用斷食清療法
但是那個很危險
也會讓人痛苦
所以我後來就是少吃
吃進來的東西少 就可以控制血液裡的成分

所以是說我們鼻子過敏的人就不可以享受美食就對了!?
也不對阿

後來我回高雄去看陳津甫醫師(超推)
他是西醫 是過敏權威 真的很威
他跟我說了哪些東西絕對不要吃

1.冰 : 大家一定知道所以不補充了
2.牛奶: 奶類東西都不要喝 包含奶茶或乳酪也少碰
3.雞蛋:明顯有蛋的東西不要吃 蛋餅 火腿蛋吐司 蒸蛋 總之有蛋的形狀的不要吃
麵包有添加一點點蛋的元素還好
4.咖啡因類: 茶 咖啡都不要喝
5.海鮮: 只有煮熟的魚可以吃 生前有殼的尤其不要吃
6.水果: 只能吃 蘋果 葡萄 芭樂 其他別碰

以上其實只有雞蛋我常吃 其他都還好
後來我早餐就真的不吃有蛋的
從每天有一顆蛋到現在都不吃了 就靠瘦肉或豆漿補充蛋白
才一個禮拜我真的改善很多
鼻塞也好很多
在超強冷氣教室裡也不會一直拿衛生紙包水餃了
有一天我真的吃膩了蘿蔔糕(太少早餐沒蛋)就點蛋餅
果然那天一直打噴嚏

雖然很苦 但是勸所有很嚴重的人試試看
我以前運動也沒改善
靠飲食調整真的覺得很奇蹟
雖然不會好 可是真的會改善 或多或少

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All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2010-11-16T22:40
謝謝分享!
William avatar
By William
at 2010-11-17T03:50
想問一下 就算是過敏檢測沒有對上述物質過敏的人
也有效嗎 最近鼻塞好嚴重
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By Aaliyah
at 2010-11-21T13:24
還是可以試試看阿 反正都發作了~就試試看一兩周阿
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By Edwina
at 2010-11-22T01:55
試試囉...咖啡因類很難吧...紅、綠茶甚麼都不能喝...

脖子周圍發癢 臉部紅疹 眼皮脫皮變三層

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By Edith
at 2010-11-12T20:15
大家好 我是一位大三生 請問出現標題這樣的症狀 算是哪種過敏呢?? 我媽媽買了VitaQ++槲皮素給我 可是我上網都沒有查到這項產品跟過敏有關 但是由於不知道自己到底屬於哪種病症 所以也無法挑選 眼皮變成三層真的讓我很困擾 都不能見人了啊! 請各位幫個忙 - ...

蕁麻疹

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By Gary
at 2010-11-10T22:55
從小就是容易過敏的體質 印象中小時候有幾次大發作 有一次忘記是吃到什麼 全身都長了蕁麻疹 真的是癢到受不了 一直到國中都還是很容易發作 可能手碰到髒汙(掃廁所的時候) 或是打排球 就會長一片類似蕁麻疹的紅腫 所以其實過敏在當時也算家常便飯(?) 就過幾個小時自然而然等他消退 但是高中大學後 ...

分享事物名稱:(健康營養早餐免費試喝)改善過敏體質。

Una avatar
By Una
at 2010-11-10T22:47
分享事物名稱:(健康營養早餐免費試喝)想要減重、增重和調整體質的朋友, 透過一杯均衡的營養早餐,改善您的過敏體質。 聯絡人:黃泓道 聯絡時間:am:6:30到pm:10:00 聯絡方式:0980937819 02-29419693 (聯繫我時,請一定要說是從ptt上的 ...

為什麼運動後 鼻子不舒服的情況會加劇呢?

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By Kyle
at 2010-11-10T22:35
昨天寒流一到 我的鼻子馬上做出做直接的反應 鼻水噴嚏不間斷 好不容易今早上症狀有稍微和緩一些 直到中午 測完體適能1600公尺後 鼻子像是火山爆發一樣 鼻水止都止不住 刺激的我眼睛都睜不開 眼淚狂流 想打噴嚏卻又很難打出來 一整個不舒服到一個極限 想請問大家知不知道是甚麼原因 不是運 ...

每個月都要來一次的偏頭痛

Kyle avatar
By Kyle
at 2010-11-10T21:14
我的症狀都跟你一樣, 鼻子過敏+深黑眼圈+月偏頭痛, 但現在好多了. 之前有約3~5個月, 常常去爬山.(或者說走山) 醫師常說我氣血不順, 需要常運動. 若鼻子常過敏, 盡量上山去呼吸新鮮的空氣+流汗, 也對身體有益~~~ 平日鼻子不舒服時,會戴著口罩, 吸自己呼出的熱氣,尤 ...