退化性關節炎的運動？ - 醫療資訊

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By Hamiltion
at 2015-04-09T23:15

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想請問專業版友們

我今年36歲，之前「酷愛」打籃球，幾乎天天打

加上搬運重物的工作

直到前些日子膝蓋酸痛無法用力

今天去照超音波醫生說軟骨已有鋸齒狀是退化性關節炎

想請問除了游泳外還有其他適合的運動嗎？

或是可以復健的運動？

感謝


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All Comments

這樣指甲是不是發霉了?(圖)

David avatar
By David
at 2015-04-09T21:20
※ 引述《no17 (NO.17)》之銘言： : http://i.imgur.com/10gSete.jpg : 之前車禍，縫了好幾針 : 聽說新指甲，會繼續在舊指甲的下面生長 : 但是不知道黑黑部分是什麼，剛受傷的時候沒有，是發霉，還是血塊? : 應該不是瘀青 : 想問會不會影響指甲生長? http:/ ...

暈眩發作了！無解…

Kama avatar
By Kama
at 2015-04-09T20:49
我的暈眩最近又發作了！ 尤其是躺下去，起床時，上廁所 ，頭突然抬高(例如曬衣服)時最嚴重，有去看耳鼻喉但 是查不出病因…請問該看哪一科？ -- Sent from my Android - ...

如何分辨 多發性軟骨瘤 單發性骨軟骨瘤

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By Ula
at 2015-04-09T15:24
請問一下這兩種要如何分辨 如果要切除軟骨骨瘤 切除後會不會有機會發生病變 變成骨癌 - ...

頸部椎間盤

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By Doris
at 2015-04-09T09:13
之前因爲手指麻去看醫生 後來mri檢查出來 主因為 頸椎c5-6椎間盤突出 壓迫到神經 目前開始做 復健 拉頸 電療 熱敷 想問 這些復健 幫助大嗎？ 目前手麻狀況雖不至於影響日常生活 以後ㄧ定要開刀嗎？ 有點擔心 目前三十幾歲 - ...

椎間盤突出

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2015-04-09T03:11
去年5月我診斷出有椎間盤突出，醫生要我多吊單槓，雖然狀況有比較好，但是我最近左 腳大腿跟小腿都會神經痛（會有一種筋很緊的感覺，痛的不得了，我會去針灸（狀況會比 較好）但是過沒幾天又會開始痛，想請問各位大大，我這種情況能痊癒嗎？這種痛真的讓 我很受不了.. - ...