追追追／腿常抽筋嗎？小心肝臟有毛病？ - 健康資訊

腳常抽筋的朋友應該都有注意過 肝臟與抽筋的網路傳聞，提供大家當參考


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網路追追追／腿常抽筋嗎？小心肝臟有毛病？

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追追追小組／調查報導

你的腿常抽筋嗎？你想過這可能是生病了嗎？網路傳言如果腿經常抽筋，或者有「右上腹
悶痛」、「右後腰酸痛」，甚至右肩酸麻、右手舉不起來，代表你可能真的爆肝了！肝臟
有問題時，從這四個症狀就能看出來嗎？

看原信：腿常抽筋，小心肝臟已經受傷？


「肝若壞，人生是黑白的；肝若好，考卷是空白的」這句流行的MSN狀態，點出現代人經
常加班熬夜、或者挑燈k書的無奈心情。因為太多人爆肝，網路上出現一封信，指稱文中
四個現象，如果有其中一個經常性的發作，就要小心肝臟是不是出現問題，得到肝炎了。
真的是這樣嗎？我們一點一點來看。



1. 右上腹悶痛？

聯合醫院消化內科林聰蓉醫師表示，肝炎有兩種，一種是慢性肝炎，沒有明顯的症狀，另
一種急性肝炎，也就是真正的「爆肝」，症狀可就嚴重了！林醫師指出，急性肝炎的症狀
包括出現茶色尿（紅茶色）、黃疸、容易疲勞、胃口不好等等，同時原信第一點「右上腹
悶痛」的症狀也會出現，此時的肝指數高達數百、甚至數千，不能輕忽，應該盡快就醫。

而從中醫的角度來看，同屬聯合醫院的黃裕昌醫師指出，西醫說的「肝」與中醫的「肝」
不一樣，前者指的是「肝臟」這個器官，後者代表的是很多功能，包括藏血、疏瀉、神經
調控、筋絡血行的調節，亦即包括脾胃、肝臟等器官的功能，可視作一個系統來看。如果
感覺右上腹悶痛，不但代表肝臟已經嚴重病變，壓迫到附近的器官與神經，更意味「肝」
這個系統出了問題，無法順利調節體內功能。



2. 右後腰酸痛？　
3. 右肩感覺酸麻痛，甚至右手舉不起？

黃裕昌中醫師與林聰蓉醫師都指出，「右後腰酸痛」是一種無特異性的症狀，即很多病症
都可能導致右後腰酸痛，但右後腰酸痛不一定是特定病症造成。林醫師即指出，肝炎、肝
硬化並不會使右後腰酸痛，「右肩感覺酸、麻、痛，甚至右手舉不起來也跟肝病沒關係，
說是五十肩造成的還比較有可能」。



4. 小腿晚上睡覺時，容易抽筋？

前面提到，中醫理論裡「肝」有疏瀉、藏血的功能，黃裕昌醫師解釋：「肝屬木，主筋，
藏血功能即是用來營養全身筋膜」，假使肝功能不好，無法調達血行，筋絡也無法得到適
度的調養，就可能造成小腿抽筋。但他也強調，很多情況都可能造成小腿抽筋，例如：環
境溫度突然改變，造成血液循環不良、小腿靜脈曲張、血管炎、鈣質不足、緊張壓力、水
分過度流失，電解質不平衡，甚至有時孕婦受胎兒重量壓迫也會抽筋，所以抽筋無法直接
與肝受損畫上等號。

林聰蓉醫師從西醫的觀點來看，則表示「當慢性肝病到達最嚴重的境界『肝硬化』時，就
可能成立」。他解釋，肝硬化分為早中晚三期，一旦到達中晚期，就可能出現抽筋的狀況
（不是每個人都會）。他也指出，晚期肝硬化的症狀，還包括黃疸（臉、眼皮）、腹水積
水、腳水腫、茶色尿、肝腦病變（肝昏迷）、容易疲勞等等，甚至因為食道靜脈曲張而吐
血，因此肝病的防治，大家不能不注意。



其他現象　肝也有問題？

除了上述四個現象，原信還提到各種肝出問題時的可能症狀。林聰蓉醫師表示，刷牙容易
牙齦出血的症狀，在肝硬化末期因為凝血因子不夠，的確會出現；「翻來覆去不容易睡著
；起床後口乾、口苦、口臭」是無特異性的症狀，許多疾病都有這樣的症狀；「久治不癒
的皮膚病，週而復始好不了」則和肝病低關聯性，建議大家看皮膚科比較實際。

黃裕昌醫師也說，「腳會經常扭到」可能是習慣性扭傷，或者神經方面有問題的機率較大
，與肝的關聯性極低；「 傷口不容易癒合」則要懷疑糖尿病的可能性較大；食慾不佳、
容易疲勞也是無特異性症狀；「喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少」有很多種原因，即使酒
量減少還是能再訓練回來，與肝的關係不大。

綜合以上的分析，可以發現許多現象都屬於「無特異性」症狀，大家不必緊張地與肝出問
題畫上等號。但如同兩位醫師所說，肝是沉默的器官，沒有神經，不會喊痛，生病了也沒
有症狀，如果肝臟真的出了問題，右上腹開始悶痛，通常為時已晚。各大醫院與肝病防治
基金會，都提供篩檢服務與資訊，追追追小組提醒您：爆肝久了，也別忘作個檢測。



相關資料：
　國家網路醫院　腿常抽筋，小心肝臟已經受傷！
　自由時報　腿常抽筋　和肝沒關係


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偵探筆記／爆肝生活






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