近半癌症不是命 吸菸男女小心 - 口腔癌

（中央社台北7日電）研究指出，英國每年診出超過13萬癌症病例，近半罪魁禍首都是抽
菸、喝酒和不良飲食等可避免的生活型態選擇。其中又以菸草為最，引發的癌症病例分別
高占男女全體的23%和15.6%。

英國廣播公司新聞網（BBC News）引述英國癌症研究協會（Cancer Research UK）所作報
告指出，男性第2大致癌因素是缺乏新鮮蔬果攝取（6.1%），女性則是超重（6.9%）。

作者表示此為癌症至今最全面的分析報告，發表於「英國癌症期刊」（British Journal
of Cancer）。

BBC引述主要作者巴金教授（Max Parkin）的談話表示：「從所有的證據看來，癌症全部
案例中，大約40%都是由我們有能力改變的事情引發。」研究人員利用1993至2007年間英
國病例數字，作為推估去年18種癌症病例數字的基礎。

男性癌症病例中，除了抽菸、缺乏蔬果這前2大致癌因素外，4.9%（7800起）癌症與職業
相關；4.6%（7300起）是酒精；4.1%（6500起）為超重和肥胖；3.5%（5500起）為過度日
曬和日光浴床。

女性方面除前2大因素外，3.7%（5800起）與人類乳突病毒（HPV，大多數子宮頸癌病例的
禍首）相關；3.6%（5600起）為過度日曬和日光浴床；3.4%（5300起）為蔬果不足；3.3%
（5100起）為酒精。

因此對男性來說，最佳的建議看來是戒菸、多吃蔬果和少喝酒。女性也一樣要戒菸，並控
制體重。

整體來說，英國每年有13萬4000起癌症病例，共由14種生活方式和環境因素綜合造成，包
括居住環境和工作。其中約10萬起病例（34%）與抽菸、飲食、喝酒和過重相關。每25起
病例中，就有1起和工作環境有關，如暴露在化學藥劑或石棉中。

報告指出，部分風險因子已被證實，如抽菸之於肺癌，但有的卻較不為人知。

例如，將近1/10的乳癌源自超重或肥胖，遠高於患者是否哺乳或喝酒；食道癌或咽喉癌則
有一半肇因蔬果太少，僅1/5與酒精相關；1/5胃癌是因為吃太鹹。另外，有些癌症幾乎完
全是生活型態引起，像是口腔癌、喉癌，有的則和生活型態無關，如膽囊癌。

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