輕鬆認識催眠1～成語典故 - 催眠治療

成語典故開始前，首先要謝謝催眠板的鄉民們，願意相信我，給予我成長的機會，短短不
到兩個月，催眠人數已經累積超過二十位，我會盡我所能，用一些簡單的小故事來介紹我
所了解的催眠，讓更多人能輕輕鬆鬆的接觸與體驗！

望梅止渴這個成語，多數人應該耳熟能詳，但是您可曾發現，這個成語蘊含了想像與相信
的力量！？先讓我們重溫成語典故的出處與故事內容，再來細細品味其中的道理。

「望梅止渴」源自世說新語第二十七門假譎：『魏武行役，失汲道，軍皆渴，乃令曰：『
前有大梅林，饒子，甘酸，可以解渴。士卒聞之，口皆出水，乘此得及前源。』

故事裡說到三國魏軍在某次行軍途中迷失了方向，將士們口渴難耐，人心惶惶士氣渙散，
曹操想了一計策，便對士兵們說：「前面有一大片梅子樹林，樹上結了很多梅子，味道又
甘又酸，最能解渴了！」 將士們聽了口水直流，便忘記了口渴這件事，士氣大振疾步前
行，最終來到了有水源的地方，解決了危機。

故事看到這裡，您是否腦中同樣出現一片梅子樹林，也跟著口水直流呢！？

在揭露故事蘊含意義之前，先請您試著想想這幾個問題。
1.曹操只是說出「梅子吃起來又甘又酸」，為什麼會讓將士們流口水？
2.梅子樹林真實存在還是虛構的？它扮演的意義是什麼？
3.美好的結局是由誰決定的？

以下是我個人拙見與詮釋

一、相信的力量
曹操的計策，並不是前方真的有酸澀回甘的梅林，而是將士信任曹操，相信前方就有梅林
的存在，相信創造想像力，彷彿口中已經吃到了梅子的酸澀回甘，相信與想像驅使了他們
繼續向前，這股動力最終尋得了水源，眾人得以度過危機。

二、想像的力量
想像酸的能讓您流口水，那麼想像開心、憤怒、哀傷呢？
假設想像快樂的事物便能讓身心獲得快樂，那想像自己成功、健康、一天比一天好，您覺
得自己身心會如何改變！？
又或者，一直想著自己好失敗、好難過、一天不如一天，這又會如何？

三、真實重要？還是相信重要？
故事中將士們若是質疑前方是否有梅林存在，一群人駐足原地停滯不前口渴難耐，結局會
是如何？
如果我對您說，您會成功、您會健康、您會一天比一天好，您會嗤之以鼻還是選擇相信？

四、更好人生的決定權在誰手上？
願意幫助您的人對您說：您會一天比一天更好
您「相信」自己會更好
您「質疑」自己，怎麼可能會更好
生活上的負面用語：你真蠢、真廢、真醜，你什麼事都做不好..
您「相信」自己是很棒的
您「質疑」自己，是否真如對方所說的一樣沒用
不知您是否看出端倪，是誰能決定選擇接受好的還是壞的！？

五、催眠與計策的共通性
曹操：使用話術引導計策，透過語言的力量與描繪，讓將士們產生梅子樹林的想像，藉由
這個美好的想像產生前進的動力，增加了找到水源的機會。
催眠：技巧搭配想像，一同探索您所擁有的可能性，而您只要相信了這個可能性，就更有
機會朝向更美好的未來。

六、故事與催眠的連結
曹操：催眠師
口渴難耐的將士們：遭遇困惑失去方向與希望的人
前方有梅林走到就能解渴：催眠師的語言暗示給予目標
將士們口水直流忘記口渴：接受催眠師的暗示並產生行為改變
最終來到了有水源的地方：獲得更美好的未來

七、結論
1.與其一直懷疑自己，不如相信自己會更好。
2.想像的力量與身心狀態的改變是息息相關的。
3.一切的可能都在自己手中，您才是自己人生的關鍵。
4.所有的結局都是真正做了才會知道，即便您一定會中樂透頭彩，但光憑相信與想像卻不
出門買樂透，又怎會中獎？
5.催眠不正是透過想像力去激發人的無限可能，讓我們更能掌握生命的動向，讓人生更加
美好！

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