車禍受傷 - 健康資訊

請問各位車禍受傷之後吃哪些東西傷口會比較快好?
還有吃什麼可以較快速長指甲...(我腳指甲整個削掉了~爆痛啊)
順便也介紹一下可以補血的食物吧

(抱歉...以前國中學的健康教育忘光光了= =)
謝謝嚕

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