躺公園輪胎或後仰作伸展，骨盆酸是正常？ - 醫療資訊

我小時候，就有後仰讓脊椎發出

關節聲的習慣，作完後腰酸的感覺就會

獲得舒緩。

直到三年前腰椎第五、薦椎第一因椎弓

鈣化而滑脫，植入鋼定、補骨，直到鈣

化處復原、接合後才又把鋼釘取出。

現在術後疤痕處更容易緊繃。偶爾會到

公園躺輪胎、或後仰作伸展。

想請問一般人，是否也會用躺公園輪胎

或後仰來作伸展，在做時您們的骨盆會

酸嗎？

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