身體能不能炸掉 - 憂鬱症

工作跟主管溝通了

同事也體諒

但我最不能體諒自己身體
總是腰痠背痛的
而且又不夠有毅力扛著上班

工作能力是被肯定和信賴
工作其實也算靜態，多半使用電腦

但長期累積下來的身體問題
又不知道該去哪裡尋求幫助很煩

稍微的伸展跟鍛鍊還行
可是不曉得是藥物還是意志力不夠影響
完全
起起伏伏的狀態，讓我好累

面對任何人都是

家人
主管同事
朋友

又想要躲起來了
又想要閉上眼睛睡覺忘記一切

但工作我也跟主管說不會放棄
我也希望九月前能處理好身體

我覺得很自我厭惡
我信神
在神沒有難成的事，但我自己就是最大的問題

我不能相信自己可以
我不能信任自己
我現在是鬱期嗎？好煩，感覺給多人困擾跟憂心

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