跟腱炎?足底筋膜炎?痛風? - 發炎

各位好

大約3週前右腳內側腳踝突然腫起來，走路拉到會痛

http://imgur.com/EVvkVCY 照片內紅色區域

過2天腳後跟也開始腫，接著相對位置的腳踝外側也腫了，確定腳跟底不會痛

但是最近也沒有運動(宅)，都是坐在椅子上，沒印象有扭到，平常也不吃海鮮也不喝酒

後來先去醫院看新陳代謝科，醫生看了說有像痛風發作的位置，不過抽血後尿酸正常

接著跑去看骨科，照了x光，醫生看了x光片說肌腱發炎，開了1週的消炎止痛藥

並且叫我做伸展小腿+腳後跟的動作，問了醫生有沒有可能是痛風，醫生說不是

現在每天晚上泡熱水，自己按摩或用以前買的低週波電療一下，但狀況只有稍微改善

下班回家還是看得出有腫，走路會拉扯到這些部位時一樣會痛，

但是可以伸展(腳往上翹)的角度比較大，往上翹之後再左右轉動就會痛

http://imgur.com/SssGzd4 剛剛拍的腳跟

現在主要按壓會痛的部分是腳後跟那個痣的下方約1公分的範圍

我需要換一間醫院或一個科再看醫生嗎?

繼續熱敷/泡熱水/按摩有幫助嗎?還是要先冰敷，消腫之後再熱敷?

先謝謝各位的建議

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