跟家人聊天的壓力 - 憂鬱症
By Charlotte
at 2022-02-07T20:45
at 2022-02-07T20:45
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父母說很久沒跟我聊天了,想跟我講講電話。
就算理智上知道應該珍惜跟父母相處的時間,每次跟家裡聯絡還是很抗拒。
很想逃避,但也知道一直拖延下去解不是辦法,就還是接起電話了。
父母説,明明我都已經自己搬出去了,不知道為什麼我跟他們說話會有壓力。
經他們這麼一問,我自己也說不上來。
表面上是跟家族的價值觀系統格格不入才自己脫離出來;
更令人憂鬱的原因是對於原生家庭感到絕望,
畢竟很多話題已經很多溝通多次了卻像沒溝通過一樣,每次都要重複同樣的話,已讓我懶
得再溝通了。
例如老是說我怎麼吃精神科的藥吃這麼久;
為什麼不想找對象生小孩,你看林志玲一把年紀了也做得到所以你不要放棄;
後悔讓我早早離家得憂鬱症,明明我都說了不離家的話就很可能忍不住自殺了;
以後有什麼打算etc.
他們說,因為我是他們小孩,所以他們關心我,
也因為以前忽視了我現在想要補償。
就算是這樣,我還是不得不很不孝地想說,這些關心有很大一部分只是他們自我滿足,
畢竟小時候我所要求的那些穩定的精神環境(例如要求不要再打架了、媽媽要不要治療自
己的精神疾病(#1Sbah7QU))
他們都不也都為了自己的方便而忽略了我的懇求嗎?
很多事情寧願自己消化處理、或po ptt、或跟朋友商量,也不想跟家裡人說。
只是吃個抗憂鬱劑他們就已經接受不了了,
天知道要是聽說我偶爾得吃抗精神病劑(#1XpLWeb1)家裡會如何雞飛狗跳。
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憂鬱症
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