跟家人聊天的壓力 - 憂鬱症

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By Charlotte
at 2022-02-07T20:45

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父母說很久沒跟我聊天了,想跟我講講電話。
就算理智上知道應該珍惜跟父母相處的時間,每次跟家裡聯絡還是很抗拒。
很想逃避,但也知道一直拖延下去解不是辦法,就還是接起電話了。

父母説,明明我都已經自己搬出去了,不知道為什麼我跟他們說話會有壓力。
經他們這麼一問,我自己也說不上來。
表面上是跟家族的價值觀系統格格不入才自己脫離出來;
更令人憂鬱的原因是對於原生家庭感到絕望,
畢竟很多話題已經很多溝通多次了卻像沒溝通過一樣,每次都要重複同樣的話,已讓我懶
得再溝通了。

例如老是說我怎麼吃精神科的藥吃這麼久;
為什麼不想找對象生小孩,你看林志玲一把年紀了也做得到所以你不要放棄;
後悔讓我早早離家得憂鬱症,明明我都說了不離家的話就很可能忍不住自殺了;
以後有什麼打算etc.

他們說,因為我是他們小孩,所以他們關心我,
也因為以前忽視了我現在想要補償。
就算是這樣,我還是不得不很不孝地想說,這些關心有很大一部分只是他們自我滿足,
畢竟小時候我所要求的那些穩定的精神環境(例如要求不要再打架了、媽媽要不要治療自
己的精神疾病(#1Sbah7QU))
他們都不也都為了自己的方便而忽略了我的懇求嗎?

很多事情寧願自己消化處理、或po ptt、或跟朋友商量,也不想跟家裡人說。
只是吃個抗憂鬱劑他們就已經接受不了了,
天知道要是聽說我偶爾得吃抗精神病劑(#1XpLWeb1)家裡會如何雞飛狗跳。




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All Comments

Leila avatar
By Leila
at 2022-02-07T08:57
還不就是他們自己的問題
不要理他們啦
他們只是在勒索
Blanche avatar
By Blanche
at 2022-02-08T17:04
+1
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By Wallis
at 2022-02-07T08:57
家人也是患者真的加倍煎熬。辛苦妳了。
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-02-08T17:04
我母親也是抗拒就醫的精神病患者,我許多壓力也是
來自她,目前還沒有破冰...
Ula avatar
By Ula
at 2022-02-07T08:57
我跟家人講話也是壓力破表到只能順著話說 不能表達意志...
Audriana avatar
By Audriana
at 2022-02-08T17:04
+1我也是認真發現同一種溝通絕望 大概四五年多或更久
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By Poppy
at 2022-02-07T08:57
能不溝通就不溝通 永遠聽不董人話 也聽不進心去了解內容
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By James
at 2022-02-08T17:04
周遭鄰居親戚這樣的人大概佔八成 講了深入八九層的道理
Una avatar
By Una
at 2022-02-07T08:57
永遠都是忽視 聽不懂
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By Oliver
at 2022-02-08T17:04
某些家人真的去死好了 (我說我父母xd
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By Adele
at 2022-02-07T08:57
已經放棄期待溝通 接受他們就是低等靈魂

道歉啟示

Tracy avatar
By Tracy
at 2022-02-07T19:52
不好意思 是我太衝動了 對不起 真的很抱歉 請你原諒我 對不起 我已經都把文章撤下來了 真的很對不起 請你原諒我 對不起 - ...

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By David
at 2022-02-07T19:46
要開始忙了 明天早上要去看腎臟科 希望只是單純肚子痛 拜託不要是腎結石啊 今天去看了請完產假的醫生 也就可以感受到醫生的開心 看到我和知道我好好的開心 雖然和醫生聊得很開心 但卻有一種失落 我再也不讓醫生擔心 再也沒有在診間跟醫生角力和激盪 讓人擔心有一種被關心的感覺 表示自己又繼續長大了吧 還是很想 ...

2022/02/07 記事

Elma avatar
By Elma
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上班中 左右邊的同事各自放著音樂 左邊是滾石四十 右邊是蛋堡的月光專輯 突然一個時間點 左右邊都開始聽呱吉的Podcast 同一集 然後時間相差十來分鐘 於是我開始著左邊聽一次 右邊再聽一次的旅程 煩躁 - ...

大家對 rTMS有任何看法嗎?

Jack avatar
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我是台中人 台中好像也只有幾間有這種療法 爸媽非常擔心我的症狀 拼了死命趕快要我好 今天帶我去預約Rtms 其實有點害怕 大家對於rTMS有任何的看法嗎? - ...

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大概是昨天的談話,今天難得積極一點,因為這樣的大晴天,也因為這樣的巧合,試著再 往外走一點點。 不過好累,好像沒有什麼好挑剔的,但就是感覺壓力值一下子升高,回家只覺得一陣疲憊 ,累到想躲起來……,所以可能還是我的問題吧?這算不算某種社交障礙?只是一般的對 談就感覺不舒服,想不出為什麼。 想要躲起來,躲在這 ...