跑6.53km 配5min5sec 為自己感到驕傲 - 憂鬱症

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其實我今天跑一公里的時候 已經沒力了 好不容易撐到六公里

自從去日間病房後 跑步越來越吃力 我還沒去病房

一天至少能跑十公里 甚至加碼到二十公里

現在完全沒辦法 能撐完六公里 已經謝天謝地 為自己感到驕傲

不過我真的不知道 我什麼時候會撐不下去 也許到明天我就撐不下去了

從下禮拜開始 我只去日間病房三天 剩下的時間就好好練跑 游泳 看書 騎自行車

希望一切順利 一個禮拜只去三天病房 算是非常輕鬆了

我會珍惜時間


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All Comments

Emma avatarEmma2019-02-22
先養傷吧,休息是為了走更長遠的路
Annie avatarAnnie2019-02-23
你很棒,我每天連六千步都走不到。