跑6.51km 配5min5sec 治療很痛 - 憂鬱症

By Charlotte
at 2019-02-19T20:10

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我在日間待久了越來越退步跑步越來越差看書就維持平盤

我真的很想出院但受限於某些原因目前無法出院

晚上去給治療師治療真的非常痛但痛一痛傷勢就好了大半

很神奇

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Tags: 憂鬱症

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無法面對

By Rosalind
at 2019-02-19T16:06

前年病發的時候幾乎跟身邊的朋友都斷掉聯繫了，因為自身緣故無法去面對他們，覺得自己一無是處又沒用。然後這兩天有一個朋友敲我了，老實說我不知道該怎麼面對他，也不是很想透露自己生病的事情，雖然他是個好人但並不是一個可以傾訴跟坦白的對象，而且對方算是讓我更容易感到自己是個沒用的人。雖然這期間我也有想過要 ...