跑6.46km 配5min14sec 體力心力很差 - 憂鬱症

日間病房並不會很累 根本用不到體力 但不知為何 我的體力卻變很差

只能跑六公里半 也變得沒有心力 真奇怪 但我沒發胖

反而還瘦了 不知道為什麼跑步變少 吃東西變多 體重反而下降

真是奇怪的現象

我已經打算一個禮拜去三天病房就好 家裏還有很多事要處理

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