跑52min40sec 10.7km - 憂鬱症

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By Dora
at 2019-06-16T19:09

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今天狀態不錯 早上跟爸媽去內灣老街 然後去南寮吃午飯

下午跟媽媽走一小時 然後去跑步 跑了十公里以上

非常好 好久沒跑這麼好 但是左膝蓋受傷 酸酸的

希望能不要惡化


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All Comments

一湧而上

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By Jake
at 2019-06-16T15:38
回到市區了， 下火車的那一刻，看到滿滿的人潮， 就知道「回來了」。 現在一個人坐在知名咖啡店， 看著旁邊的人很多都是結伴聊天的， 不免寂寞傷感。 其實只是市區與鄉下的區別， 不然其實都是同樣的縣市。 然而，我在市區是一個人的， 一個人生活、一個人哭著笑著， 所有的喜怒哀樂都是自己感受 ...

我可以嗎？

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By Lily
at 2019-06-16T14:59
最近工作業績不好被定… 只是如果要轉換跑道… 會比較好嗎？ 與人溝通（工作必須的例外）有困難，也沒交過女友… 太活在自己的世界裡… 好多的缺點… 世界也給人絕望感… 到底要怎麼做生活才能改變呢… 35就是極限了嗎… 眼前看不到光明… 真的覺得不會想死的人很厲害… ----- - ...

我很棒

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By Yuri
at 2019-06-16T03:09
思念像吐絲的蠶，漸漸把我變成一個繭。 裡頭滿載著對你的想念。 忍耐，不與你聯繫，漸漸地， 衝動從數天拉長到數週，進步到好幾個月。 常常打了字又刪掉。 今晚也是。 又迎來一次成功。 就算還是會想起，也不會再跟你聯繫。 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A750G ...

請問怎麼幫助強迫思考的另一伴

Quanna avatar
By Quanna
at 2019-06-16T02:11
※ 引述《yg78108 (不知道)》之銘言： : 男友很執著我過去與其他男生的互動，面對他的執著，看他這麼痛苦我都照實回覆，一 直 : 續了一年多，反而讓他從我的回答中再創造出更多的想法……男友有在持續看諮商師及 精 : 科醫師，但他今天告訴我，兩位醫師說他這樣的情況，再下去會往思覺失調症的狀況走 ， : ...

寫作陰天的狂雷暴雨 （雷）

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-06-16T01:17
分類沒有打雷閃電 像是浸在大海裡，下方是無底的汪洋 上方是烏雲密佈的閃電 我最怕水，也最怕雷了 那麼我該怎麼辦呢 是要溺死還是被雷劈死呢 自厭的情緒又不斷升起 到底為什麼我這麼沒用 毫無用處的人留著到底能做什麼呢？ 為什麼，我現在還活著呢？ 為什麼，為了捍衛民主的他卻選擇跳下去了呢 發作真的好難受 ...