跑32min21sec 6.37km 走40min - 憂鬱症

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By Gary
at 2019-06-24T19:01

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今天跑起來依舊痛苦 很想放棄 可能以後跑四公里就好 不要跑到六公里

跑完跟媽媽走四十分鐘 今天才禮拜一 我一直覺得很痛苦

好像已經禮拜三那麼累 沒有心力去日間病房 很想逃課

我覺得我已經沒有心力了 也無法抵抗外來的壓力跟打擊

不知道該怎麼辦 也許我應該放棄跑步 跑步也需要很多心力

或許明天開始我不跑步了 專心跟媽媽走路就好

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All Comments

期末day 1

Erin avatar
By Erin
at 2019-06-24T17:32
早上十點考試 設了8點的鬧鐘 想再多讀一下 結果醒來按掉繼續躺 果然還是沒力啊… 結果躺到考試差點遲到 室友也是…看來大家都累了XDand#34; 第一科感覺寫得很不順呢 但至少有去寫考卷啦(？ 下午藉機出去晃了一下 希望接下來幾天也能好好撐住 - ...

自殺死亡年輕化 恐與網路成癮症有關

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By Mia
at 2019-06-24T14:26
自殺死亡年輕化 恐與網路成癮症有關 2019-06-21 18:21聯合報 記者陳雨鑫╱即時報導 衛福部今公布國人10大死因，自殺死亡已不在10大之列，且自殺死亡人數與前1年相比減少6人，整體也逐漸趨緩，但24歲以下年輕族群自殺死亡人數、死亡率卻比前1年增加，衛福部分析與情緒、情感有關，自殺防治中心更點 ...

交往增多不同煩惱

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By Jacob
at 2019-06-24T11:51
之前總是覺得孤單的我，交了另一伴，雖然他總是說「我這麼喜歡你，怎麼可能討厭你」，但我總覺得這段戀情最後一定會走向分手。 因為我常常傷害到他的心，每次惹他不開心或是吵架，我總是覺得完蛋了，又要被討厭了，但態度還是堅持不下。我覺得我們好常吵架，有時見不到面語音時，最後幾乎都會以沉重的心情掛斷。 我知道自己很糟 ...

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By Enid
at 2019-06-24T05:47
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這可怎麼辦

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By Oliver
at 2019-06-24T03:20
求學期間，我討厭午休時間，因為睡不著；現在我討厭夜晚，因為睡不著。 連續加碼了一陣子，庫存即將用罄。 隨便了，天天看著天亮的經驗，也不是第一回。 舒心，就這麼得過且過。 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A750GN. - ...