跑20min52sec 走11.5km - 憂鬱症

By Puput
at 2019-06-09T16:35

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今天比昨天好多了跑了四公里多走路走兩次希望明天上班日

能恢復正常一天能跑六公里到十一公里跑很少身體很不舒服

我的身體需要跑步的腦內啡一天沒跑全身懶懶的很不舒服

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All Comments

By Daph Bay
at 2019-06-09T09:06

糟喔不知道又是心理影響生理還是吃到不乾淨東西虛脫個三天今早終於感到食慾吃一波清粥小菜只感受八九分飽再衝一波麥當勞桿零良通通吐出來憂鬱症再來啊再來啊我通通擊潰 - ...

By Oliver
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