越抓越癢、越癢越抓的濕疹 - 醫療資訊,議題討論

想請問板上有人對抗濕疹有巨大成效的嗎?

我有濕疹 異位性皮膚炎

狀況非常糟糕 家裡養了狗之後更慘 不可能隨便不養 但過敏到炸

還有居住地空氣非常糟糕 濕疹長期不癒合 甚至感染細菌到淋巴 吃抗生素好久才好

夜裡會抓 白天上班也抓 打電動也抓 心情沮喪 還影響性愛

吃大量 二代抗組織胺 一天四顆 有效 不癢了 但嗜睡總不能天天吃

若想靠強大意志力控制住 9成會失敗忍不住

1成的時候成功了 強迫不抓 睡夢中還是會抓醒

目前做法有

1.癢了沖冷水 效果有限 體溫升上來繼續更猛烈爆發
2.開始嘗試益生菌兩週
3.吃抗組織胺 效果有限 要吃大量才壓得住但很難長期吃
4.不摸狗 戴口罩 效果有限 新竹空氣糟 狗毛多不可能不接觸到
5.擦乳液 效果有限 還是癢 (痱子粉還沒試過)
6.絕望...

想請問 如果有板友也曾經這麼嚴重 身邊又有過敏原無法避免(空氣狗毛)
有沒有任何經驗能分享一下
感謝您了! QQ






※ 引述《mco334 (果珍有酵)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 regimen 看板 #1UvY6FnG ]
: 作者: mco334 (果珍有酵) 看板: regimen
: 標題: [轉貼] 越抓越癢、越癢越抓的濕疹
: 時間: Sun Jun 14 21:09:30 2020
: 越抓越癢、越癢越抓的濕疹
: https://www.fruitenzy.com/eczema/
: 2020-06-05 作者 果珍有酵原創
: 濕疹（Eczema）是「濕」，也是「乾」！水泡是濕疹，脫皮也是濕疹！
: 夏天怕濕，冬天怕乾！流汗皮膚潮濕會發作，皮膚太乾也會發作！
: 怎麼這麼難搞！又是水泡、癢、紅、腫，也是乾燥、脫屑、皮膚變粗變厚、…，
: 到底發生了什麼事？明明很乾，為何叫「濕疹」？
: 根據臺灣皮膚醫學會的資料，有超過兩百萬國人患有濕疹，而且濕疹夏天、冬天
: 都會出現，因為皮膚敏感，冬天怕乾燥、夏天怕流汗潮濕。
: 例如，夏季則是因為天氣悶熱、潮濕，汗水容易累積在腋下、胯下、手肘彎曲處
: 等，由於汗液堆積於皺褶處，刺激皮膚導致發炎。
: 冬季是因爲皮膚的皮脂分泌減少，較少油脂保護的角質層容易失去水分，因乾裂
: 造成缺口，加上洗澡水溫高，更容易將皮脂洗掉，讓皮膚的保護力更差。
: 同一種疾病，不同階段有不同的表現
: 「女大十八變」，現在長成大美女/大帥哥的妳/你，小時候可能是隻醜小鴨呢！
: 所以不要懷疑，這些不同症狀的濕疹，都是同一種疾病在不同階段的表現。
: 濕疹
: 表格說明：
: 濕疹也稱為皮膚炎，是一群會造成皮膚發炎的疾病總稱，舉凡尿布疹、異位性皮
: 膚炎（又稱過敏性皮膚炎或異位性濕疹）、富貴手、接觸性皮膚炎、汗皰疹、脂
: 漏性皮膚炎等等，這些會讓皮膚產生發炎、紅腫、組織液滲出、脫屑的皮膚疾病，
: 都算濕疹。富貴手
: 濕疹的成因有很多理論，其中一個是遺傳因素，也就是我們所說的「體質」。
: 濕疹一旦發作，就會有類似的病程進展：剛開始紅腫、流組織液→越來越乾、越
: 來越厚→皮膚粗糙、脫屑。
: 濕疹的治療
: 各種皮膚病的症狀乍看很類似，但致病原因卻大不同，因此切勿自行判斷認為自
: 己是得了濕疹而亂購買成藥，一定要尋求醫師專業諮詢、確診。
: 濕疹治療方式
: 表格說明：
: 醫師常用來治療症狀的藥物有：
: 類固醇：消炎止癢（用於較嚴重症狀）
: 抗生素/抗黴菌藥物：控制感染
: 抗組織胺：止癢
: 針對頑強的濕疹，皮膚科醫師另有其它處置方式：
: 照光治療，紫外光照射
: 濕敷療法，是把「滋養乳液+控制發炎藥膏」一起擦在患部，藉由密封
: 達到加倍吸收的效果
: 每位醫師治療的背後都有一套邏輯與想法，當你有疑慮，請務必與醫師討論。
: 濕疹是這些因素共同造成的
: 沒有被揍也會得內傷？濕疹是沒有「明確感染源」（細菌、黴菌等）所造成的發
: 炎，且是由多種因素交互影響所造成的結果，包含：
: 外在因素，汙染、灰塵、日曬、溫度、濕度、清潔劑、化妝品、食物等等；
: 內在因素，遺傳體質、免疫系統、皮膚狀況、流汗、情緒、壓力等等。
: 大部分濕疹會發作，是內+外因素所共同造成，例如，因為天氣熱流汗加上灰塵，
: 濕疹很快就發作，但大部分的人因為症狀輕微且屬於局部，也不會馬上去看醫生。
: 因此，在生活上要避免濕疹發生（發作），就得減少這些內、外因素的影響，才
: 能將濕疹的發生率降到最低。
: 濕疹已經發作了該如何自行處置？
: 先記住一件事，濕疹的皮膚，怕濕也怕乾：夏季怕潮濕、冬季怕乾燥。
: 濕疹發作在潮濕的夏季：
: 不要抓、不要抓、不要抓。濕疹很癢，不抓要如何爽快止癢？拼命抓當然一時爽
: 快，但會引發更多發炎反應，因此會越抓越癢，濕疹更形嚴重。
: 解決方式：先把汗水以冷水沖洗掉，然後用濕冷毛巾冷敷，冷水會讓神經敏感度
: 降低，削弱癢感。尤其是因為夏天流汗所造成的濕疹，汗水絕對不能停留，冷水
: 可以洗去附著在皮膚上的分泌物與灰塵，順便降溫。
: 在洗去汗水、皮膚降溫之後，可以撒一些痱子粉，讓濕疹發作區塊保持乾燥、清
: 爽。
: 濕疹是發作在乾冷的冬季：
: 不要抓、不要抓、不要抓。不過有時很難控制，因為常常發癢的時間是發生在睡
: 眠的時候，不自覺的抓，第二天醒來才發現「傷痕累累」，甚至懷疑被偷襲。不
: 是，是自己抓破皮的。
: 解決方式：睡覺前擦保濕劑，讓皮膚有多一層保護，減少蓋棉被體溫升高導致水
: 分蒸散，預防半夜不自覺地一直抓。如果皮膚過乾，建議所使用的乳液油脂含量
: 越高越好，保護性越佳。
: 參考資料：
: 1. What’s to know about eczema?
: 2. What Are the 7 Different Types of Eczema?
: 3. Eczema Stages: Acute, Subacute, and Chronic
: 4. How Long Do the Symptoms of Eczema Last?
: 5. Atopic dermatitis (eczema)
: 6. Eczema – Also called: Dermatitis
: 7. Skin Conditions and Eczema
: 8. The Stages of Eczema Acute, subacute, and chronic stages of this
: skin condition
: 9. Eczema Types, Treatment, Home Remedies & Symptoms
: 標籤: 乾燥, 富貴手, 尿布疹, 接觸性皮膚炎, 水泡, 汗皰疹, 濕疹(Eczema),
: 異位性濕疹, 異位性皮膚炎, 癢, 發炎, 皮膚厚, 皮膚粗, 紅腫, 組織液,
: 脂漏性皮膚炎, 脫屑, 過敏性皮膚炎
: 文章導覽
: 1. 絕大部分的體臭(汗臭、狐臭、腳臭等)，都是細菌惹得禍！
: https://www.fruitenzy.com/bodyodor/
: 2. 氧化、糖化各自為政，但都是老化與疾病的元凶！
: https://www.fruitenzy.com/antioxidantsandantiglycation/

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