走路時姿勢不正是否會導致拇趾外翻？ - 醫療資訊

今天赫然發現我走路的時候姿勢不太對，

我媽說我的左腳會向內拐，

然後我注意到我的左腳施力點都是在內側，

也就是壓迫在大拇趾那塊骨頭上，

我很擔心是否以後會拇趾外翻，

因為我們家裡我阿嬤就有這個問題，

然後我查了一下大多是遺傳，有些擔心，

所以我想請問要如何從現在開始預防...


矯正走路的姿勢是一項，

另外還有需要買一些矯正用的襪子、鞋子嗎？

還有要盡量穿怎麼樣的鞋子呢？布鞋？涼鞋？拖鞋？


謝謝各位的建議！！


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