走6.5km 跑10.74km 配4min45sec - 憂鬱症

Ula avatar
By Ula
at 2019-03-24T14:00

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今天一萬公尺跑47min22.5sec 又破了昨天的紀錄 真的很高興

沒想到能跑這麼快 早上還下雨 地上濕濕的 有些難跑

連續兩天破紀錄 不知道怎麼回事

我的上半身越來越結實 等腹肌都跑出來 我再照一張自拍照貼上來吧

吃藥造成的男性女乳症不見了 腹部的贅肉也少非常多

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All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2019-03-28T09:45
讚
Oliver avatar
By Oliver
at 2019-03-29T05:11
推 加油

平坦的小腹

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By Noah
at 2019-03-24T03:52
人生中第一次與平坦的小腹初見面。 嗨～你好嗎？ 開心～(≧andlt;andgt;≦) -- 我發明了一種新的體位叫and#34;老漢坐車and#34; 基本上就是我一個人坐在床緣 ...

消耗殆盡

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By Caroline
at 2019-03-24T01:53
好希望有人可以發現 我只是在逞強 希望有人可以對我說： 你做得很好了 辛苦了 不用這麼努力也可以的 我真的好累... 好想休息喔... - ...

突然發現

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By Blanche
at 2019-03-24T01:38
這幾天一直有一種焦躁感 但在剛剛那個時間點我注意到了某些東西 或許這個焦躁不是最近才有 一直都存在 要是沒有了必須 那我還要做什麼呢 突然發現或許我什麼都能做 但是我什麼都不想做 當我真正空下來，才發現沒有什麼必須做的 我又陷入一年前讓我感到痛苦的事 下一步究竟能夠做什麼呢 - ...

很想念你們

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By James
at 2019-03-24T00:53
原來以前天塌了，都是阿公、阿嬤、叔叔、哥哥幫我頂著， 七年來，你們四個人陸續過世，離開了我。 突然間我承受了好多好多... 我好想念你們 好想念 等我達成那個我理想的目標， 我再去告訴你們，我做到了！ 希望我 不曾讓你們失望 - ...

白日夢

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By Ethan
at 2019-03-24T00:49
這次的痛苦循環比較短 今天是第五天 總算呼吸的到空氣了 也許是因為得到了一些安慰的話語 也許是因為一些虛妄的愛慕 開始感覺到了一點自己 開始覺得可以回到過去堅強的自己了 一天走在路上 突然感覺背上長出了翅膀 天空中滿是灰壓壓的烏雲 像是風雲欲來的樣子 卻又是緩慢而靜止的 我衝上了天空 烏雲好厚好厚 濃重的 ...