走45分 跑46min51sec 8.7km 配5min23sec - 憂鬱症

Lucy avatar
By Lucy
at 2018-12-20T12:27

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天氣很好 可是我狀態不好 跑得2266 真是糟糕


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All Comments

快快

Valerie avatar
By Valerie
at 2018-12-20T08:10
別拖了 很棒 事情做一半了 繼續加油 - ...

就醫/諮商建議

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By Zenobia
at 2018-12-20T04:52
隻身在外地(外國)工作,最近因為感情問題,深陷憂鬱狀態,再度意識到無法對自我肯定/認可。另一方面又清楚知道感情只是引發後續的導火線(trigger),有影響但非主要因素。 有親友是相關科系出身,但因為過於親近,不適合協助太多。和對方聊天提及此狀況,對方稍微評估後表示:有憂鬱傾向但不到憂鬱症、也未達人格障礙標 ...

失眠會做什麼

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2018-12-20T03:53
我已經連續72小時沒睡著了 過去三天明明累得想睡 但躺在床上躺再怎麼久都睡不著 吃了安眠藥也沒用 但失眠又做不下任何事情 因為頭腦完全動不了 這樣大家如果失眠的話會怎麼打發時間? - ...

煩死

Andrew avatar
By Andrew
at 2018-12-20T03:00
明明已經連續兩天沒睡好了 到了第三天我還是到現在三點了還沒睡 想到明天還要上班就暈倒了...無言啊... 煩死... - ...

悲傷

Mason avatar
By Mason
at 2018-12-20T00:55
我想到之前諮商師問我, 如果我找到一個可以一直陪伴我、 鼓勵我的男朋友, 那麼我對家的渴望還存在嗎? 一直到現在我還找不出答案。 人來到這個世界上本來就是孤獨的, 後來發現這樣孤獨的活著也是一種很悲傷的事。 從我父母分開到我自己獨自一個人住的時間,算一算也有五年了,跟前男友也分手三年, 這些時間我怎麼度 ...