走45min 跑8.58km 游1.5km - 憂鬱症

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By Noah
at 2018-11-11T12:01

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早上跑了45min13sec 均速5min16sec 游50min51sec

好久沒這麼早起 一大早都在運動 直到吃中飯

可以恢復游泳了 因為泳池的水很暖 大約二十七度 不會冷

最近跑步腳會痛 但又不是受傷 只能忍著

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All Comments

36年來

Kelly avatar
By Kelly
at 2018-11-11T00:28
不知道多久了 國中時父親外遇離開家裡在外面跟小三住 高中時母親受不了離婚後也搬離開家 剩下我跟妹妹與祖母留在舊家 那時我曠課了一個月 憎恨著自己 這個未婚懷孕的孽種 ----------------------------------------------------------------- ...

負分

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By Kelly
at 2018-11-10T23:29
有些事 至始至終完成的都是你一個人 你也不用假裝誰會陪你終老一生 天底下最會自我安慰的就是你自己了, ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

好累

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By Damian
at 2018-11-10T23:11
真的很受不了瘋狂把自己負面情緒發洩到別人身上的人 問題是我只是個局外人 罵人的跟被罵的雖然都不是我 但我在旁邊看都覺得好難受 (我就是那種對別人的難過 開心 都會被影響到很多的那種人) 好想就這樣什麼都不說的直接退群 畢竟我也解釋不出為什麼 一般人大概不能理解明明不關你的事是在覺得不開心什麼 我 ...

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By Agnes
at 2018-11-10T23:08
1. 這幾天一直被蚊子咬,好癢 2. 我居然問了這些問題,從來沒想過會講這些話 我早就當作是在還兩年前的債 我很焦慮 3. 誰來晚餐每集都好好看,最喜歡平凡的家庭故事 - ...

勇氣

Damian avatar
By Damian
at 2018-11-10T21:46
留下好的回憶就夠了對吧 痛一下就可以不用再煩惱一切了 - ...