走45min 跑8.57km 配5min30sec - 憂鬱症

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By David
at 2019-01-03T12:18

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狀況實在很差 跑三公里就想休息 還好最後跑了八公里 減輕下午負擔

慢慢跑 慢慢撐 終究能完成八公里的


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All Comments

寫報告

Zora avatar
By Zora
at 2019-01-02T23:26
平時也不見得多有效率，可越是接近截止日，產能就越高，連我自己也嚇一跳。 老師要求我們報告要用手寫，目前完成了15頁，還沒寫完呢。這叫自作自受吧。 以後做事還是要有計畫，免得像現在一樣寫到手抽筋。 好想睡覺，但是今天不把進度趕完大概也睡不著。 繼續加油，寒冷與疲憊甚麼的都給我退散吧！ - ...

1Y9D 最遙遠的距離

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By Susan
at 2019-01-02T23:17
預期性焦慮的我 內心小劇場開始不斷上演去年過年的情節 排演著今年可能發生的情節 在家裡播唸佛機，陽台燒紙錢， 偏頭痛+過敏徹底發作 年菜變得很可怕，連基本的加熱都沒有 飯後被羞辱 羞辱完一輪家世、學歷、容貌以後 說自己家好優秀基因優良，嫁進來要覺得榮幸 一定要遵守家規 順便酸一句沒有 ...

怕.jpg

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-01-02T22:21
好不容易有一天假，就窩在床上一天了。 懼怕、憤怒、不安包圍著我， 就像棉被一樣把我緊緊裹住。 為什麼總是要拿我沒做的事煩擾我， 一年兩次，已經太多了。 你們唱著幸福的歌，還要拿自己的不安煩我， 現在的我還沒有強大到可以面對這麼多次惱人的事。 我很自律自愛，你們的不安能不能自己承擔？ 才好了一點，又縮 ...

妄

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By Tristan Cohan
at 2019-01-02T21:32
腦子有些妄想。 為什麼不羨慕痛苦的人，總羨慕輕鬆的人。 在即將看牙醫的前夕忽然覺得牙齒好一半，很不想去，去了都一 直被櫃檯說要約下一次。 對面的蕾絲情侶，我好羨慕她們在街上手牽手，女生有點 胖胖的，應該二十幾歲，真好 ...

要是你們會怎麼做

Necoo avatar
By Necoo
at 2019-01-02T21:08
早上一起來發現很不想去上班 原因大概就是沒睡飽精神很差這樣 躺在床上掙扎好久天人交戰到底要不要去 最後決定不去，然後也沒請假因為沒正當理由 總不能說老娘今天不想去就不去吧 所以就什麼也沒說就直接翹班了 然後讓公司的人打來我也沒接，打了四通 最後回了簡訊說今天不舒服要去看醫生 明天會附上看診證明 結果後來我也沒 ...