走45min 跑6.44km 34min47sec - 憂鬱症

我發現我的腿已經非常無力 只好穿馬拉松鞋跑 總算跑了六公里

希望下午辦完事後 還可以再跑八公里 馬拉松鞋很好跑 很輕 貼地 快速反應

可以前腳掌著地 但穿久也是會有問題的

希望下午能多加油


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