走45min 跑4.28km 配5min18sec - 憂鬱症

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By Jacky
at 2019-01-08T12:04

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狀況非常不好 跑四公里就放棄了 下午希望能跑六公里以上


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All Comments

Tracy avatar
By Tracy
at 2019-01-08T02:50
整夜整夜的睡不著 心臟大力的跳著 內心的恐慌好像快要抑制不住爆發出來 不要有期待就不會再有傷害 我不想再期待未來了。 - ...

騙不了自己

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By Todd Johnson
at 2019-01-08T02:06
吃藥四個月，諮商告一段落 一開始告訴了一些朋友自己的狀況 可是我還是不敢求救或訴苦 所以就連那些知情的人都以為我很好 我一點也不好 逼自己聽正能量的歌、強迫吃飯、強迫入睡 甚至是逼自己去多人的地方聊天 我還是一點也不好 憂鬱到底是不是為了逃避現實、這一點我到現在還是無法回答自己 唯一知道的是我真的好痛苦 這樣 ...

有雷

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By Mia
at 2019-01-08T01:56
已經對自己夠好了 逃避了現在跟未來 卻還是痛苦 想結束生命 我就是很廢啊 什麼都不負責任 這樣活著跟死了有很大區別嗎 為什麼這麼難受 你們不能接受我也逃避活著 覺得我貪心嗎 - ...

我又掉下去了

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By Dora
at 2019-01-07T23:31
我又掉下去了 還能被救起來嗎 都已經新的一年了 為什麼還要出現 好討厭 我覺得自己好糟 我又掉下去了 我又掉下去了 曾經被救起來的 這次還會一樣嗎 我好爛 - ...

自己

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By David
at 2019-01-07T22:07
被討厭了 我們都是精神異常的人 開始真正一個人活著 自己陪伴自己 自己休養 至少還有自己 - ...