走45min 游1km 跑8.43km 好累 超乎預期 - 憂鬱症

本來只想跑五公里就好 還是跑了八公里 本來只想游五百公尺

還是游了一公里 游泳很舒服 跑步很痛苦 但時間一到我就必須去跑步

已經變成習慣 痛苦也習慣了


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