豆漿、薏仁水 - 過敏

之前聽說過敏肌的人天天都要喝一杯豆漿，所以就照做了。
過了大約兩個禮拜，這幾天臉超級過敏，沒事就長一顆紅紅癢癢的包，之後就變痘痘。上
網查發現有人說過敏肌絕對不能喝豆漿！
所以不知道現在這樣是因為豆漿還是天氣變熱，真的超癢！
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有一個阿姨跟我說，買薏仁回來洗一洗，然後放進保溫杯，直接沖熱水，燜到學校就可以
喝了。
可是爸爸說這樣很髒，要煮沸。
有人知道直接沖到底可不可以？因為這樣真的比較方便haha

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