讓自己很忙 - 憂鬱症

早上九點洗衣服

剛剛去曬衣服

讓自己忙碌到沒時間去憂慮事情

記得某本書上有這麼一句:

"憂鬱是奢侈的"...




的確，轉移注意力是一招好方法

它讓你沒心思去煩惱..


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