諮詢精神科醫生的步驟 - 憂鬱症

想請教一下,

不好意思...因為比較急

所以我沒有先好好的花時間爬文

如果內容有重複的請各位版友見諒

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如果因為情緒不穩定,對自己的生活感到失去目標與意義

懷疑自己有憂鬱症而想去求診的順序應該是什麼呢?

是不是一般都是先到醫院掛號精神科

然後由醫生判斷是否需要治療

或是集體治療? 心理諮商?

還是也可以找一般精神科的診所?

台北地區有比較權威或是推薦的醫院精神科或是診所嗎?

不好意思麻煩大家先給我一個大概的概念和解釋了

謝謝

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