請教熬夜的方法 - 健康資訊

請教大家

能熬夜又不傷身的方法

討厭自己每次都3點以後就不行了..........

熬夜隔天又會很累

為什麼有人一天到晚很操很熬

隔天還是能夠很有精神??

我是研究生

11月中要proposal了 怎麼辦???

請教能不睡 又有精神的方法.............

謝謝大家~~~~



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