請推薦適合憂鬱症患者家人看的書 - 憂鬱症

大家好~

家人近幾個月得了憂鬱症, 但我們都太輕忽了....

導致情況似乎有點嚴重, 目前狀態是天天都很消沉, 常常會說一些很無力/想逃避的話

甚至說 希望一睡不起

目前有在看醫生, 但剛轉診, 有點緩不濟急

希望大家先推薦一些書籍

1.讓我們了解這個疾病
2.了解如何跟病人相處, 不要踩到地雷, 至少願意把心中的壓力讓我們分擔
3.如何幫助他病情好轉

非常感謝大家!!

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