請問預防骨質疏鬆症的維他命應該在幾歲開始吃? - 醫療資訊,議題討論

如題...

像我媽媽今年45歲,可是看起來還是很年輕

體力感覺也還不錯,那我應該買維他命給媽媽吃了嗎?

--